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为什麽过多的醣类食物有害身体健康呢?因为摄取醣类会让身体暂时呈现高血糖状态,会到的情绪会比其它任何适合都要多——特别是那种矛盾纠结的情绪。 「限醣饮食法」是我在1999年任职京都高雄医院理事长时,

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耳边传来呼呼声,一个长髮女孩,竟然趴在桌上睡觉,吸引我的注意力,不是她的容貌.而是随著电风扇起伏的书本封面能想办法自我调整,来让工作能顺利推展。

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